2011年 12月 04日
やっと終わりました。Phase 2 Week 1 |
まずは木曜日のMax Recovery。一応最初から最後までついて行けます。リカバリーってタイトルはどうなんでしょう?リカバーするより疲れます。
金曜は月曜と同じMax Interval Circuitです。今回はフィット・テストがないので行けるかな?と思いましたが、駄目でした。Phase 1 の時は一つ一つの運動のクオリティーを意識してやれましたが、Phase2のはついて行くのが精一杯です。最後15分位から段々ムカついて来ます。「まだやんのかよ」っと呟かずにはいられません。更にインストラクター(Shaun T)が神経を逆なでします。新しい運動が開始する度、「かもーん。1、2、ぶーん!ぶーん!」とか言ってハイテンションで見本を示します。しかし、彼は指導をする振りをしてしょっちゅう好きなだけ休んでいるのです。お前は休んでるから元気だけどなあ!と思わずにはいられない瞬間です。
土曜も火曜と同じMax Interval Plyoです。土曜はパテシエの友達の誕生日でした。朝、配達をしてから、ビールをたくさん飲んで、ご飯をたくさん食べて、ケーキやビスケットを食べて、お腹いっぱいで、酔って、疲れきった後、インサニティーやりました。根性です。寝る前にやったので、脳がいつまでも興奮してねむれませんでした。今月はイベントが沢山あるので要注意ですね。
沢山貰ったケーキやビスケット。危険です。
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金曜は月曜と同じMax Interval Circuitです。今回はフィット・テストがないので行けるかな?と思いましたが、駄目でした。Phase 1 の時は一つ一つの運動のクオリティーを意識してやれましたが、Phase2のはついて行くのが精一杯です。最後15分位から段々ムカついて来ます。「まだやんのかよ」っと呟かずにはいられません。更にインストラクター(Shaun T)が神経を逆なでします。新しい運動が開始する度、「かもーん。1、2、ぶーん!ぶーん!」とか言ってハイテンションで見本を示します。しかし、彼は指導をする振りをしてしょっちゅう好きなだけ休んでいるのです。お前は休んでるから元気だけどなあ!と思わずにはいられない瞬間です。
土曜も火曜と同じMax Interval Plyoです。土曜はパテシエの友達の誕生日でした。朝、配達をしてから、ビールをたくさん飲んで、ご飯をたくさん食べて、ケーキやビスケットを食べて、お腹いっぱいで、酔って、疲れきった後、インサニティーやりました。根性です。寝る前にやったので、脳がいつまでも興奮してねむれませんでした。今月はイベントが沢山あるので要注意ですね。
沢山貰ったケーキやビスケット。危険です。
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by torihito
| 2011-12-04 10:05